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「足球现金网官网开户」泰拳教学——摆肘
作者:匿名   发布时间:2020-01-09 16:16:03


「足球现金网官网开户」泰拳教学——摆肘

足球现金网官网开户,一、摆肘摆肘是泰拳常用的肘招,循弧形挥砍而出,可从多个角度攻击敌,故除了与水平线成平行的横摆式外,在垂直线180度内,任何角度皆可出击,所发出的招路有斜上击或斜下砍的区别,统称之为斜击肘,属于横击肘的变化招式。由侧面挥肘上冲而后由高朝下研击,或反之。肘尖在空间划一半圆形,角度刁钻,极难防范, 短肘,或者叫后续肘也是横击肘的另一变招,通常是在拳招用尽,顺势曲臂成肘前击,由拳化为肘,不失为变化神速的妙招。又如在接近战时互相缠抱,可猝然缩臂曲肘袭敌面侧、耳背等部位,很有功效。如敌围抱我劲部施膝攻时,可以横击肘自其臂上或下方击入,打其太阳穴、面颊或颔部,可破其面或迫之退开。 施发摆肘最有效的场合,就是遇着对手惯用弧度较大的右拳时,即如敌擅以拳击腹部或胸部最有效的拆解,无过于右臂守护中部,直挥左摆肘击之,往往可以一招建功,轻易破敌面部而获技术击倒胜。另如对方打法粗心大意,右手的防备位置过低,则予摆肘极好的打击机会。 练习摆肘的方法,主要靠沙包磨练硬度,还须多作空招练习,配合马步的进腿出招,才能达到自然迅速的境界。

图6—1为实战中的左斜下击肘攻击对手头部的情形。

图6—2为短肘对付躲过右直拳后企图突入内围的对手,击中其对手头部。

图6—3至图6—5为三例右斜下击肘实战应用招式。

图6—6为左斜上击肘攻击对手头部,右斜下击肘阻截对手膝击的双斜击肘攻防实战招式。

练习摆肘的技术要领如下: 预备势后,左脚急速向前迈进一步,同时,左臂屈肘,拳眼对胸,抬臂与肩平,肩腰向右猛拧,肘由左向右横击沙袋,右拳紧掘,屈肘。见图6—7与图6—8。 要求:拧腰、转肩要有力。肘侧击主要用于攻击对手上身和头部,因此肘部与肩平为好。

基本掌握动作后,要左右肘轮流不停地反复练习,练习时以腰带动肩膀旋转,头部自然向两边侧摆。见图6—9至图6—13,请注意另一只手的防御动作。

图6-14为左摆肘空击时的姿势,

图6—15为 四、摆肘

摆肘是一种近身攻击武器:打出的摆肘,手臂与面部间夹角约45度,同时应上步插进对于的两腿中间。以加大打击力量、如果自己的速度快.灵活性强.且能正确地判断并下决心,摆肘足可以成为制服对手的武器。 图101就是甲方以摆肘击中乙方面部。

1.当乙方逼近并打出右摆拳时,甲方以左臂格开对手的拳头,同时击出摆肘(图102)。 2.当乙方打出右摆拳。但他的左手位置稍下,甲方应以左臂格挡对手来拳。同时以右摆肘击打对手下颌(同图102) 还可以向左后转身,以左反肘攻击乙方。

3.摆肘还可作为防范对手的“盾牌”当甲方打出右直拳时。乙方以右摆肘封挡。如果对手的来拳被肘尖拦住且力量较大.那么足可以使甲方手腕脱臼。或拳头背角部的骨骼错位(图103)

4.当乙方上步逼近并抱住甲方颈部用力下拉,想纵身以膝法打来时,甲方可稍向后仰身,以摆肘击对手的下颌(图104).图中是乙方抱颈下拉,甲方此时即可打出摆肘。

5.摆肘可以和膝法连用。当甲方被乙方左膝击中上体 并双手下落时,乙方可利用对手面部暴露的时机。以摆肘击打下方的眉梢或太阳穴(图105)。

6.摆肘可以和剁肘连用。当乙方摆肘错过目标,甲方又大意,想上步反击时,乙方则可以剁肘向下攻击甲方(图106)。

7.摆肘可以和剌拳连用。如果乙方步法灵活,当以剌拳测好与甲方的距离后,可迅速屈臂为肘上步,向甲方暴露的面部打出摆肘(图107)。

8.摆肘还可以与重击拳连用。当乙方的重击拳击中甲方,甲方一时被吓蒙,乙方即可跟上摆肘攻击对于下颌(图108)。

对摆肘的解法: 1.摆肘对防守较严密的人不能造成过大的威胁。当乙方逼迫并打出摆肘时,甲方只需抬臂防守.即可使对手击不中目标(图109)。

2.当乙方继续以摆肘击来时,甲方可将头部后仰(图110) 。

3.当下方以暴露面部引诱乙方纵身打来摆肘时,甲方立即向后仰身,抬膝攻击对手心窝(图111)。

4.当乙方打出摆肘,甲方身体后仰躲过,并用脚踢击对手的小腹或肋部(图112)。

5.乙方以摆肘击来,甲方可用脚蹬开对手,然后以其它招式实施攻击(图113)。

6.当乙方第一次攻击奏效后,又以摆肘打来时,甲方可抬起双臂封挡,并以单膝攻击对手大腿根部,即可阻止乙的进攻(图114)。

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